1) UM APELO À SAÚDE
 Muita gente não se preocupa, mas cuidar da saúde deve ser uma preocupação da família. Todo esforço investido com a necessidade pode evitar muitas complicações no futuro. Mesmo quem não pode bancar tratamentos particulares, tem à sua disposição vários médicos da rede municipal e estadual que estão prontos a fazer o atendimento de acordo com a disponibilidade. Cabe a cada cidadão aproveitar, ainda se tiver que madrugar numa fila. Se isso for evitar um problema maior, o sacrifício, por certo, vai valer a pena.
 Tomar água (no mínimo dois litros por dia), além de sucos diversos, contribuem bastante para melhor funcionamento do organismo. Manter uma alimentação saudável, procurando obedecer à ordem: café da manhã, almoço, lanche à tarde e jantar, ajuda a fortalecer o corpo para enfrentar os combates do dia-a-dia e, além do mais, se ficar gripado, vai ter mais resistência. Comer frutas, legumes, fibras, saladas, entre outros produtos naturais dá à pessoa condicionamento físico, faz bem à pele e promove bem-estar. Afinal de contas, quem não gosta de estar bem?
 Estas dicas, unidas à outras que todo chefe de família sabe o quanto são importantes, podem mudar a rotina dentro de uma casa e permitir que, visitas ao médico, só para consulta de rotina. Quem, hoje em dia, pode viver pagando consultas e comprando remédios toda hora? Por isso, criar um novo costume alimentar, deve ser uma obrigação que cada pai ou mãe precisa ter. Ver os filhos saudáveis e estar feliz porque não tem a ‘dor de cabeça’ de ‘morar na farmácia’ comprando medicamentos o tempo todo, é o desejo de qualquer responsável.
 É fácil convir que o sistema público de saúde é precário e amontoa grandes problemas, mas ainda existem bons médicos, ótimos chefes de enfermagem e grandes administradores de hospitais que, em conjunto com a presidência e sua equipe de trabalho batalham para melhorar, ampliar e reformular a qualidade do serviço. Muitas vezes, falta interesse de partes superiores. Isso é um outro assunto. De repente, se a população-clientela colaborar com respeito, compreensão e mais participação, o quadro pode mudar porque não serão apenas os profissionais, mas também os cidadãos, unidos, lutando para mudar a situação da saúde pública brasileira.

2) FALANDO NISSO...
 Para quem não sabe, o Hospital Regional Darcy Vargas, em Rio Bonito, atende média de 7.000 pacientes por mês, somente no Serviço de Prontop Socorro, segundo o diretor-presidente, Luís Gustavo Siqueira Martins. “Desses atendimentos, cerca de 80% não são atendimentos próprios de Urgência e Emergência, e, sim, atendimentos ambulatoriais, que deveriam ser feitos em Postos de Saúde nos bairros onde reside o paciente e através dos serviços de Programa de Saúde da Família (PSF). Ditos atendimentos médicos, na grande maioria, são complementados com exames de diagnósticos, como RX, hemogramas, eletrocardiogramas e etc., o que faz com que o atendimento, em alguns casos, se torne mais demorado. O Hospital trabalha com um plantão diário de seis médicos nas especialidades de cirurgia geral, obstetrícia, anestesiologia, pediatria e dois clínicos gerais”, informou.
 Ao reconhecer a importância da instituição, o diretor garante que poucos hospitais privados e principalmente filantrópicos possuem um número tão grande de médicos em plantões de 24 horas. “Sabemos que, em um município de interior com uma população de cerca de 50 mil habitantes, é raro um número tão grande de atendimento em Pronto Socorro”, disse Luís Gustavo.
 Sem dúvidas, um trabalho que merece aplausos.
 
3) ELA É SHOW!
 Mara Maravilha concorre em sete categorias para o Troféu Talento, a maior premiação da música gospel. São elas: Melhor Regravação, Melhor DVD, Melhor CD Pop, Dueto, Cantora do Ano, CD do Ano e Música do Ano. Vote no site <www.trofeutalento.com.br>.

4) O DONO DA BELA VOZ
 Quem não aprecia a bela voz que mais se destaca nos carros de som pelo Centro de Rio Bonito, anunciando, geralmente, festas e eventos? O dono dessa voz é o locutor Cidinho Dumas (46 anos), que faz locução em rádio desde os anos 80. Sobre a escolha da profissão, o locutor não se arrepende. “Sou apaixonado por rádio. Essa paixão despertou por gostar de música e por ser ouvinte de rádio”, confessou.
 Segundo Cidinho, o período de crise na área é agora. “Acho que a modernização causou crise no rádio, ainda mais depois que criaram as redes. Diminuiu muito o número de funcionários: se uma rádio tinha 20, reduziu para quatro”, analisou.
 O tempo de ouro do rádio, para o locutor, aconteceu nos anos 80 devido à qualidade da música. “Não existia CDs naquela época; ele massificou demais; o vinil não tinha como piratear. Então, hoje, a pessoa compra um CD, fica ouvindo direto e, muitas vezes, nem liga o rádio”, pontuou.
 Embora satisfeito com a profissão, Cidinho faz um apelo. “O mercado é pequeno e os empresários precisam se conscientizar de que a propaganda é importantíssima para manutenção de uma rádio”, disse.
 Atualmente, o locutor faz gravação de anúncios para carros de som e rádios. Mais informações, ligue 9259-5530.
 
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 QUEM INDICA O QUÊ
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QUEM? Léa Mendonça.
OCUPAÇÃO: Cantora gospel e pastora da Igreja Batista Renovada Nova Jerusalém, em Rio Bonito e na Ilha do Governador, no Rio de Janeiro.
INDICA O QUÊ? O livro “Maravilhosa graça”, do autor Philippe Yancem, publicado pela Editora Vida.
SUA OPINIÃO: Quando lemos este livro passamos a conhecer muito mais sobre a graça de Deus. Em algumas situações, ainda agimos como se estivéssemos no tempo da lei. Lendo este livro estou aprendendo a ser mais graciosa com as pessoas. Deus foi capaz de condenar o filho para nos absolver. Além de Senhor e Salvador, eu também estou conhecendo Jesus como um psicólogo. Os ensinamentos Dele podem nos ajudar a resolver os problemas do cotidiano e aumenta a nossa saúde emocional. Por isso, indico, ainda, o livro “Jesus, o maior psicólogo que já existiu”, do autor Mark J. W. Bakee, publicado pela Editora Sextante.